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Entretien & Conseils

Pompe à chaleur en hiver : 6 gestes avant les premiers froids

Entretien, givre, température de consigne : 6 gestes simples pour que votre pompe à chaleur reste performante cet hiver.

Publié le 1 octobre 2026 5 min de lecture Par Energie Avenir
Les premiers froids arrivent. Votre pompe à chaleur (PAC) va tourner plus longtemps, sur un air plus froid. C'est normal, et vous pouvez l'aider avec quelques gestes simples, à faire maintenant plutôt qu'en plein gel.

Une pompe à chaleur fonctionne-t-elle vraiment en hiver ?

Oui, une PAC aérothermique capte les calories de l'air extérieur, même froid, et les transfère à votre logement. En conditions normales, son coefficient de performance (COP) se situe entre 3 et 5 : elle restitue 3 à 5 kWh de chaleur pour 1 kWh d'électricité consommé.
Mais l'hiver reste sa saison la plus exigeante. Plus l'air est froid, moins il contient de calories, et le rendement baisse. Il dépend aussi de la région : Selon l'ADEME, le rendement d'une même PAC peut varier de 30% entre le Nord-Est et la Côte d'Azur. D'où l'intérêt de la préparer.

1. Faire l'entretien avant les grands froids

L'entretien d'une PAC de 4 à 70 kW est obligatoire tous les 2 ans (décret n°2020-912 du 28 juillet 2026).
Pour une installation neuve, le premier entretien doit avoir lieu au plus tard 2 ans après la pose. Un professionnel qualifié vérifie l'appareil, le nettoie si besoin, et vous remet une attestation d'entretien.

Consultez notre article dédié sur l'entretien des pompes à chaleur

Prenez rendez-vous maintenant : dès novembre, les agendas des techniciens se remplissent. Vérifiez la date de votre dernière visite. Si elle remonte à plus de 2 ans, vous êtes déjà en retard.

2. Dégager l'unité extérieure

Feuilles mortes, branchages, neige accumulée : tout ce qui gêne la circulation d'air réduit le rendement.
Avant hiver : 
  • Dépoussiérez l'unité et retirez feuilles et branches autour des grilles et des hélices ;
  • Laissez de l'espace libre autour de l'appareil ;
  • N'utilisez jamais de nettoyeur haute pression, qui peut endommager les circuits.
Pendant l'hiver, si de la neige s'accumule, dégagez là à la main, sans outil tranchant.

3. Ne pas s'inquiéter du givre (sauf s'il persiste)

Un peu de givre sur l'unité extérieure est normal par temps froid et humide, surtout entre environ -5°C et +5°C. La quasi-totalité des PAC aérothermiques actuelles ont un dégivrage automatique : l'appareil fond le givre seul en quelques minutes, puis reprend le chauffage.
Ne grattez pas la glace et n'y versez pas d'eau chaude. Appelez un professionnel si l'unité reste prise dans la glace ou si elle givre de façon répétée.

4. Régler la température de consigne, sans excès

Quand il gèle, on a envie de monter le thermostat. C'est le mauvais réflexe. 
Selon l'ADEME, baisser le chauffage de 1°C fait économiser environ 7% d'énergie. Ses repères : 
  • 19°C en moyenne dans les pièces de vie ;
  • 17°C dans les chambres et les pièces peu occupées ;
  • Une consigne abaissée en cas d'absence.
Gardez une température stable. Chaque changement brusque de consigne oblige la PAC à forcer, et c'est là quelle consomme le plus.

5. Limiter les pertes de chaleur

Plus votre logement perd en chaleur, plus la PAC travaille. Fermez volets et rideaux la nuit, et vérifiez les joints des fenêtres. Ne laissez aucun meuble ou rideau devant vos radiateurs ou unités intérieures. Une bonne isolation des murs, fenêtres et combles reste le meilleur allié d'une pompe à chaleur.

6. Surveiller les signaux d'alerte

Un code d'erreur, un bruit inhabituel, une facture qui grimpe sans raison, un logement qui ne chauffe plus assez : ne laissez pas traîner. Un dépannage s'obtient plus facilement en octobre qu'en pleine vague de froid.

Pas encore de pompe à chaleur ? C'est le bon moment pour y penser

Vous chauffez au fioul, au gaz ou a l'électrique et la facture de cet hiver vous inquiète ? Vous pouvez étudier le passage à une PAC dès maintenant, sans vous presser. Le guichet MaPrimeRénov' a rouvert en février 2026. L'aide "par geste" peut financer une PAC air-eau, avec un forfait jusqu'à 5 000€ selon vos revenus, cumulable avec les certificats d'économies d'énergie (CEE).
Les montants dépendent de votre situation. Pour savoir ce que vous pouvez obtenir, testez votre éligibilité en 2 à 3 minutes ou demandez à être rappelé, sans engagement.

Questions fréquentes

Faut-il couper ma pompe à chaleur quand il fait très froid ?

Non. Laissez la tourner avec une consigne stable. Si vous l'arrêtez, elle devra ensuite remonter tout le logement en température, ce qui consomme davantage.

Est-il normal que mon unité extérieure soit couverte de givre ?

Oui, par temps froid et humide. Le dégivrage automatique est fait pour ça. Si la glace reste durablement, faites vérifier votre appareil.

À quelle température régler le chauffage avec une PAC ?

Les repères de l'ADEME s'appliquent : environ 19°C dans les pièces de vie, 17°C dans les chambres.

L'entretien de ma PAC est-il vraiment obligatoire ?

Oui. Pour une puissance de 4 à 70 kW, il faut un entretien tous les 2 ans par un professionnel qualifié, qui vous remet une attestation à conserver.

Mon logement est mal isolé, la PAC suffira-t-elle ?

Tout dépend de la puissance de la PAC et de l'état du logement. Un professionnel doit le vérifier avant l'installation. C'est l'un des points à contrôler sur un devis.

Sources

Et chez vous, ça donnerait quoi ?

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